Кеды vs кроссовки: в чем разница и что выбрать для бега

Еще несколько лет назад, спортивную обувь надевали только для тренировок. Сегодня, это основной модный тренд. Наиболее популярные модели — кеды и кроссовки. Носят их не только с джинсами, допустимые сочетания с платьями, блузами и даже деловыми костюмами. Какую модель лучше выбрать, в чем заключаются отличия?

Кроссовки: преимущества и недостатки

Кроссовки появились на рынке позже чем кеды, и их основной целью были занятия спортом. Сегодня кроссовки — это самая удобная модель обуви. Плюсы:

Высокая, рельефная подошва. Имеет два слоя, усиленная протектором. Дополнительная амортизация, например кроссовки Найк черные оснащены специальной воздушной подушкой.
Материал. Для изготовления используют натуральную кожу, замшу, текстиль. Мировые бренды ежегодно работают над новыми синтетическими материалами, которые даже превосходят кожу. Летние модели имеют специальную сетку, которая обеспечивает хорошую воздухопроницаемость.
Защита стопы. Качественные кроссовки надежно фиксируют ногу, имеют дополнительную защиту в области носка и пятки, обеспечивают надежное сцепление с поверхностью.

Производители спортивной обуви выпускают модели для различных видов спорта: бега, тенниса, фитнеса, баскетбола. Минус такой обуви в том, что ее нельзя использовать в повседневных целях. Для прогулок лучше приобрести универсальную модель.

Особенности кед

Кеды особенно популярны среди молодежи. Разница между кроссовками и кедами визуально заметна. Кеды имеют тонкую резиновую подошву и верх из ткани. Кроссовки и кеды могут быть как низкими, до щиколотки, так и высокими. Преимущества кед:

Легкий вес. Они практически не ощущаются на ноге.
Простой уход. Кеды можно бросить в стиральную машинку или легко постирать вручную.
Стильный вид. В отличие от кроссовок, которые несколько громоздкие, кеды имеют простой и аккуратный вид.

Кеды прекрасно подходят для повседневной носки, они сочетаются практически с любой одеждой. Такую обувь легко спрятать даже в женскую сумочку. Но есть некоторые минусы:

Кеды не подходят для бега или других видов спорта. В них можно только ездить на велосипеде или заниматься танцами. Применение их в спортивных целях может серьезно навредить здоровью. Если при производстве кед использовали некачественные материалы, повышается потоотделение ноги. Слишком тонкая подошва не защищает стопу от неровностей поверхности. Чувствуется каждый камешек, что также вызывает дискомфорт.

Что выбрать?

Так что же купить? Черные кроссовки Найк или белые кеды Конверс? Чтобы сделать выбор, нужно определить цель покупки. Кеды более универсальные, в них можно гулять, ходить на работу, проводить время с друзьями. Это отличный выбор для путешествия и тренажерного зала. Кеды компактные, они занимают мало места. Кроссовки более подходят для спорта: тенниса, легкой атлетики, фитнеса, волейбола. Качественная спортивная обувь — это основное правило успеха. Если надеть кеды для занятий спортом, они только навредят. Кеды используют для велосипедного спорта и скейтбординга. Спортивные кроссовки защищают стопу, уменьшают нагрузку на суставы, имеют хорошую воздухопроницаемость. Еще одно преимущество кед — это их дешевая цена. Кроссовки, особенно узкой специализации, стоят достаточно дорого. Поэтому выбор должен зависеть от предназначения обуви и индивидуальных вкусов покупателя.

Сегодня спортивная обувь служит не только для тренировок, она давно стала повседневной, рабочей, прогулочной и туристической. Самыми популярными были и остаются два вида обуви для спорта: кеды и кроссовки. При этом назвать их соперниками довольно сложно — предназначение у них разное, что и обуславливает их визуальное отличие и разное строение.

Кеды старше кроссовок — они первые появились 1916 году, тогда как кроссовки изобрели почти через 20 лет. Даже то, что вторые изначально были придуманы для тенниса, не помешало им занять место не только в шкафу спортсменов, но и стать повседневной обувью для каждого человека.

В чем принципиальная разница между кедами и кроссовками

Различие в этих двух видах спортивной обуви заметны невооруженным глазом. Основные конструктивные особенности кедов:

подошва: сплошная, изготовлена из вулканизированной резины;
материал верха: классический вариант — ткань, но современные модели изготавливают из натуральной и синтетической кожи или замши и нубука;
форма и материал носка: носочная часть прямая, ее мыс изготовлен из той же резины, что и подошва;
высота: традиционный крой предполагает высоту кеда, закрывающую голень (по косточку), но сейчас производятся и низкие модели.

Такие характерные особенности делают кеды незаменимыми для повседневной носки, кроме того, тканевые модели легко стираются.

Кроссовки хоть и младшие братья кедов, но особенностей у них, напротив, больше:

подошва: двухслойная — первая состоит из полимерных материалов, иногда с добавлением резины, вторая изготавливается из углеродистой синтетической резины, смеси ее с натуральной или каучука;
материал верха: в современных моделях используют различные варианты тканей и материалов — от просто текстиля до искусственной и натуральной кожи или замши;
форма и материал носка: носочная часть поднята вверх, изготовлена из такого же материала, что и кроссовки;
высота: традиционно кроссовки закрывают стопу, но не по щиколотку, сейчас также популярны высокие модели этой обуви.

Кроме основных особенностей, в кроссовках стоит уделить внимание конструкции и материалу подошвы. Ее рельеф делает сцепление с поверхностью надежнее, что обеспечивает удобство при интенсивных тренировках. Также конструкция подошвы может включать в себя амортизатор, воздушную или гелевую подушку, что снижает нагрузку на суставы и обеспечивает амортизацию при ходьбе, беге, прыжках. Все это делает кроссовки незаменимыми для легкоатлетов, баскетболистов, теннисистов и прочих атлетов. При этом важно, что для каждой спортивной дисциплины разработаны свои особенные кроссовки.

Обувь для прогулок и занятий спортом должна быть разная

Основное, чем отличаются меду собой кеды и кроссовки — конструкция. Кеды нельзя использовать для легкоатлетических тренировок, поскольку их крой и конструктивные детали не обеспечивают надежную фиксацию и амортизацию стопы, что может стать причиной травм. Если же вы являетесь поклонником велоспорта или скейтбординга, то в этом случае кеды подойдут как нельзя лучше.

Когда речь идет о том, что лучше выбрать для бега, то ответ может быть только один — кроссовки. При этом, выбирая беговые кроссовки, нужно учитывать такие особенности анатомии стопы, как пронация, а также материал кроссовок в зависимости от сезона.

Каким бы видом спорта вы не занялись, качественная спортивная обувь — залог хорошей тренировки и самочувствия. В магазине MEGASPORT можно ознакомиться с широким ассортиментом оригинальной спортивной обуви ведущих производителей. Позаботьтесь о здоровье своих ног — купите для них качественные кроссовки.

Кеды, некогда являющиеся самой популярной спортивной обувью, в настоящее время стали элементом повседневного стиля одежды. Название происходит от английских слов «kid» (ребенок) и «ped» (пешеход). Ниже попытаемся разобраться, что лучше кеды или кроссовки.

История появления кед

Первые прообразы современных кед появились еще в 19 веке в Англии, где легкие тапочки из парусины с каучуковой подошвой использовали для игры в крокет (англ. и фр. croquet).

Идею использовать каучуковую резину в качестве материала для подошвы обуви, впервые, предложил Чарльз Нельсон Гудиер. Он подсмотрел это у южноамериканских индейцев, которые защищали свои ноги с помощью кусков застывшего сока гевеи. Гудиер усовершенствовал производство резины и каучука, запатентовав в 1844 году процесс вулканизации.

Спустя больше, чем полвека, в 1916 году, на другом по другую сторону Атлантического океана, американская фирма U.S. Rubber Company, объединявшая несколько заводов, решила запустить производство обуви с резиновой подошвой под маркой Keds. Именно создание этой торговой марки Маркусом Конверсом произвело настоящий бум на рынке спортивной обуви.

Созданные в 1919 году в сотрудничестве с баскетболистом Чаком Тейлором кроссовки Converse All-Star, имели дополнительную защиту лодыжек в виде круглых нашивок. Данные кроссовки стали культовыми, и сохранили свой вид по сей день.

Основные отличия кед и кроссовок

Первые кеды имели высокий тканевый верх и тонкую резиновые подошву, эти классические черты они сохранили до настоящего времени. Хотя кеды и потеряли свою популярность среди спортсменов, но они сохранили огромное количество своих поклонников, благодаря непревзойденному дизайну. Отличительные черты современных моделей:

Плоская и гибкая подошва, с небольшим рифленым рисунком. При ее изготовлении, как и раньше, используют вулканизированную резину.
Простой тканевый верх, из относительно дешевых материалов. Благодаря своей простоте он обладает хорошими вентиляционными свойствами. Классический дизайн подразумевает высокий верх, защищающий лодыжки и щиколотку.
Прорезиненный нос, который защищает пальцы ног и придает им непревзойденный вид.

Несмотря на свою самобытность и дизайн, обувь сохранила свою популярность среди молодежных субкультур: любителей неформальной музыки, скейтбордистов и других движений.

Что касается кроссовок, то они получили свое развитие именно благодаря кедам. Проще говоря: кроссовки, это усовершенствованные кеды. Толчок для развития индустрии кроссовок пошел из мира спорта, когда производители обуви стали прислушиваться и учитывать пожелания спортсменов. Если раньше в одинаковых кедах бегали, играли в баскетбол, волейбол, теннис и так далее, то сейчас для каждого вида спорта разработаны специализированные виды кроссовок, учитывающие не только особенности строения стопы атлета, но и особенности конкретного вида нагрузки.

Отличительными чертами кроссовок для занятий спортом являются:

Некоторые спортивные бренды запатентовали свои технологии, которые сделали их обувь более узнаваемой: пена ADIDAS BOOST, гелевые вставки ASICS GEL, воздушные капсулы NIKE AIR ZOOM.

Все материалы и конструктивные элементы современных кроссовок призваны обеспечить непревзойденный уровень комфорта и защиты нашим ногам во время занятий спортом. Также многообразие брендов и моделей позволит выбрать обувь людям с взыскательным вкусом.

Что выбрать для занятий бегом

Во-вторых, бег в кедах, с их абсолютно плоской подошвой, также негативно влияет на биомеханику бега. В свою очередь кроссовки, за счет слегка задранного вверх носка, обеспечивают плавный перекат с пятки на носок, делающий бег менее энергозатратным.

В-третьих, простота и относительная дешевизна материалов, применяемых при изготовлении кед, сказывается на их долговечности. Материалы, применяемые в беговых кроссовках, наиболее приспособлены к воздействию постоянных ударных нагрузок, и неблагоприятных факторов окружающей среды:

твердые поверхности (асфальт, бетон, тротуарная плитка);
атмосферные явления (дождь, снег, ветер); (грязь, камни, ветки).

Исходя из вышеперечисленного можно сделать вывод, что кеды для бега не самый лучший вариант. Лучше оставить их либо для повседневной носки, либо для занятий таким видами активности, как скейтборд. Для катаний на доске они будут превосходным выбором, как раз благодаря своей легкости и плоской подошве.

Для занятий бегом, лучше выбрать отдать предпочтение специальным беговым кроссовкам и подойти серьезно к их выбору. Они станут прекрасным помощником в тренировках, как любителям, так и профессионалам.

Современные модные тенденции расширяют возможности использования спортивной обуви. Уже давно мужские кеды можно надевать под костюм с пиджаком, а женские кроссовки подойдут под платье в casual-стиле. Чтобы понять, что лучше выбрать, кеды или кроссовки, надо знать, при каких обстоятельствах и с какой одеждой вы будете их носить.

В чем отличие между кроссовками и кедами?

Кеды были изобретены раньше — в начале прошлого века. Кроссовки же увидели мир на несколько десятилетий позже, представляя собой усовершенствованный вариант кедов. Обе модели обуви отличаются практичностью и удобством. Изначально они предназначались для занятий спортом, но со временем органично вписались в повседневный стиль. Разберемся, в чем отличия между кедами и кроссовками.

Отличия конструкции

Разница между двумя разновидностями обуви видна с первого взгляда. Итак, кроссовки имеют следующие отличительные черты:

— приподнятый носок;
— рельефная толстая подошва;
— наличие амортизации;
— верх с мелкой перфорацией (обычно изготовлен из синтетических материалов, замши или кожи);
— мягкая подушка на пятке (но не всегда);
— тканевая внутренняя часть.

Что касается кедов, их характеризуют такие черты:

— литой резиновый носок округлой формы (из того же материала, что и подошва);
— плоская литая подошва, изготовленная из вулканизированной резины;
— в классических вариантах — тканевый верх, но также есть варианты из кожи и замши;
— конструкция, которая закрывает щиколотку (обычно кроссовки ниже), но сейчас выпускают модели и более низкой высоты.

Если говорить о внешнем виде, мужские и женские кроссовки претерпели больше трансформаций, чем кеды.

Для каких видов спорта подходят лучше кроссовки и кеды?

Выбор разновидностей кроссовок гораздо больше, при этом среди брендовых моделей можно найти те, которые предназначены для конкретного вида спорта. Например, есть специальная спортивная обувь для баскетбола, бега, футбола, фитнеса, легкоатлетических тренировок и др.

Специализация кедов более узкая. Изначально такая обувь предназначалась для тенниса. В целом такие модели подходят для облегченных вариантов тренировок: езды на велосипеде, катания на скейте, спортивных танцев и т. д.

Если говорить о надежности во время занятий спортом, однозначно выигрывают кроссовки. Во-первых, можно подобрать пару, разработанную с учетом нагрузок в конкретном виде тренировок. Во-вторых, за счет рельефной подошвы такие модели обеспечивают более качественное сцепление с поверхностью, что важно во избежание падений.

Что выбрать для прогулок?

Когда ищете обувь для прогулок, подойдут оба варианта. Однако мужские и женские кеды считаются более универсальными. Они не так актуальны для серьезных занятий спортом, а вот для прогулок подходят идеально. Еще один аргумент в пользу выбора кедов для пешей ходьбы — тот факт, что тканевые модели хорошо стираются и позволяют ногам дышать.

Если хотите отдать предпочтение кроссам, выбирайте не специализированную модель (например, это не должна быть обувь для футбола), а универсальную. Обращайте внимание на дизайн, учитывая личные предпочтения и особенности гардероба. Также имеет значение сезонность: бывают зимние, весенние, осенние, летние женские и мужские кроссовки.

А вот если речь идет не о простых прогулках, а о беге, понадобится специальная обувь. Беговые кроссовки рассчитаны на большие нагрузки на стопу и обеспечивают надежную фиксацию. Также модели для бега созданы с учетом пронации — анатомических особенностей ноги.

С чем носят кеды?

Современная мода допускает комбинирование кедов практически с любой повседневной одеждой. Подобные модели (особенно если выполнены из ткани) считаются отличным вариантом на лето — они составят альтернативу сандалиям и шлепкам. Но и в межсезонье кедам тоже найдется место в модных образах. Что касается сочетаний с одеждой, это могут быть джинсы, штаны, шорты, бриджи, трикотажные платья. Что касается верха, подойдут футболка, свитер, лонгслив или рубашка.

При выборе верхней одежды учитывайте, что кеды органично выглядят с укороченным пальто, кожаной курткой, кардиганом. В любом случае подобная обувь добавит образу расслабленности и оригинальности.

С чем носят кроссовки?

Не так давно кроссовки начали сочетать с большим количеством повседневных луков. Прямые юбки, джинсы, брюки-дудочки, сарафаны и т. д. можно комбинировать со спортивной обувью, если хотите выглядеть оригинально. Еще больше решений — для мужских луков. Любые вещи в городском и casual-стиле могут сочетаться с кроссовками, если это допускает дресс-код.

Наконец, спортивную обувь не стоит забывать носить и с той одеждой, для которой она изначально предназначалась, — со спортивной. Штаны, леггинсы, шорты, велосипедки — все это хорошо сочетается, особенно когда вы вышли на пробежку или прогулку, отправляетесь на тренировку.

Итак, нельзя ответить однозначно, какая разновидность обуви лучше. Поэтому не стоит ограничиваться единственной парой. Если занимаетесь определенным видом спорта, обязательно купите специальные кроссовки. Например, есть особые модели для бега или для футбола. Также можно пополнить гардероб стильными универсальными кроссовками и кедами, которые как нельзя лучше подойдут на каждый день.

Занятия спортом приносят не только массу положительных эмоций, но еще и укрепляют организм, делают человека здоровым, энергичным, бодрым. Для того чтобы бег был в удовольствие, необходимо подобрать удобную обувь. Кеды или кроссовки? На этот вопрос стоит прямо сейчас найти правильный ответ. Самые стильные и современные модели converse купить всегда можно, заглянув в интернет магазин. Здесь предлагают только качественную продукцию, причем стоимость достаточно демократичная. И кеды, и кроссовки достаточно популярны и востребованы. Поэтому можно выбирать эту обувь для носки, ведь качества на высоте, характеристики отличные.

Правильный выбор обуви способствует эффективности и безопасности тренировок. Для того чтобы сделать правильный выбор, следует учитывать некоторые важные нюансы:

Кроссовки идеальный выбор для бега. Кеды лучше обувать для других целей.

Важно, чтобы в кроссовках была в наличии амортизирующая подошва. Таким образом удается снижать нагрузка на позвоночник. То же касается суставов. Кроме того, увеличивать скорость во время бега, можно легко и сильна отталкиваться от дорожки. Правильная обувь для бега содержит амортизирующие элементы под носком. Также они расположены под пяткой.

Важно, чтобы обувь для бега идеально сидела на ноге, была комфортной и хорошо фиксировала ноги. Поэтому лучший выбор кроссовки на шнурках.

Модели с супинатором прекрасный выбор. В таких кроссовках комфортно и легко заниматься бегом. Супинатор позволяет ноге идеально размещаться на стельке.

Если говорить о зимней спортивной обуви, то стоит обратить внимание на кроссовки с агрессивным протектором. С помощью такого дополнения обеспечивается защита от падений, травм. Благодаря терморегулятивности, становится возможным защитить ноги от излишней потливости, холода. Необходимо выбирать легкие модели с удобной поддержкой. Кроме того важно наличие амортизации. Она помогает увеличить сцепление.

Отличная амортизация главный критерий при выборе зимней обуви для бега. Ведь при ее наличии не нарушается плавность бега, ноги практически не устают. хороший протектор поможет чувствовать себя уверенно на скользких поверхностях. Для слякоти в обуви должны присутствовать отменные водоотталкивающие характеристики.

Как правило, взрослый состоявшийся человек топает в магазин и приобретает кроссовки именитого бренда. А подростки-максималисты предпочтут кеды, потому что видели их на героях какого-то американского сериала. Пересмотрим свой взгляд?

Давайте оценивать кеды и кроссовки с точки зрения обывательских качеств и необходимостей.

Первый раунд: занятия спортом

Вы могли предугадать первый параметр сравнения ввиду его абсолютной очевидности, ну и ладно!

Большая часть спортивной обуви приобретается людьми для бега, ходьбы или посещения залов. Кроссовки имеют толстую амортизированную рифленую подошву, которая буквально «отпружинивает» ногу от поверхности земли и имеет хорошее сцепление. Более того, нога защищена от различных повреждений (на земле часто встречается что-то острое).

Что предоставляют кеды для занятий спортом? Да ничего! Каждый камешек ощущается так, будто вы бегаете по щебенке в носках. Увеличивается риск травмировать стопу или голень из-за того, что подошва кед абсолютно плоская, тонкая и ненадежная. Но и кеды могут пригодиться, например, при занятии йогой или растяжкой – любой вид активности, где не нужна активность …как-то так…

Есть единственное исключение – футбол. Но футболисты бегают не в кедах за 200 рублей, а в профессиональных бутсах с железными шипами. А это что-то между кроссовками и кедами, поэтому даже не учитываем!

Второй раунд: стиль

Кеды давно вышли из моды, и это пора признать. Стильных трендовых кроссовок на российском рынке куда больше: линейки спортивных брендов постоянно пополняются новыми моделями. В рекламу, как в топку, вбрасывается огромное количество бумажек, поэтому и простой обыватель скорее предпочтет кроссовки. Ну не дотягивают кеды!

Еще один нюанс – разная аудитория. Что купит взрослый адекватный дядька? Крутые кроссы! Что купят ребенку? Могут купить кеды. Но наоборот не будет, смекаете?

Третий раунд: стоимость

Итак, вы все видели. Если хочется сэкономить и что-то натянуть на ногу, пусть это будет по-детски незамысловатая пара кед с черепками или в стиле аля «джинсовые». Если нужно выглядеть круче и серьезнее, купите уже себе эти «найкИ» или «адидасЫ».

Тогда можно поддержать её лайком в соцсетях. На новости сайта вы ведь уже подписались? 😉

Или хотя бы оставить довольный комментарий, чтобы мы знали, какие темы наиболее интересны читателям. Кроме того, нас это вдохновляет. Форма комментариев ниже.

Если вам интересны новости мира ИТ так же сильно, как нам, подписывайтесь на Telegram-канал. Там все материалы появляются максимально оперативно. Или, может быть, удобнее «Вконтакте»?

Поговорить?

Уже наговорили:

Елена:
Юрий, пригласи приятелей к нам в квартиру хотя бы на новый год. Хватит относиться к ним, как к собакам.

Читайте нас где удобно

Ещё на эту тему было

Для тех, кто долистал

Ай-ти шуточка бонусом. Философия OS. iOS: смотрите как всё легко! Android: смотрите какой большой экран! WP7: у нас тоже есть Angry Birds! Symbian: мегапиксели!

В кедах по тротуару, в слипонах по стадиону — в чем только не бегают амурчане, поддавшись здоровой моде. Все бегут — и мы бежим, не понимая, что полезная привычка может легко пошатнуть здоровье и даже привести к инвалидности, если бегать в неправильной обуви. Выбирая кроссовки, нужно учитывать местность, по которой вы планируете пробежки — по асфальту, грунту, беговой дорожке, по пересеченной местности или сопкам-горам (так называемый трэйл-райнинг). У обуви, предназначенной для разных поверхностей, есть свои особенности.

Амортизация

При беге человек получает серьезную ударную нагрузку на ортопедический аппарат, позвоночник, колени, голени.

— Я сам начинал бегать в кедах на тонкой подошве. Бежишь — и пятками асфальт чувствуешь. Через несколько километров забивается икроножная часть ноги, начинают болеть пяточная кость, колени, — комментирует АП директор магазина «Адидас» в Благовещенске Владислав Кушнарев. — Правильный подбор обуви очень важен — большие дистанции могут довести даже до инвалидности.

Чтобы не было проблем с суставами, у обуви должна быть хорошая амортизация — поглощение силы удара о землю. Производители используют разные элементы амортизации — гелевые и волнообразные вставки, капсулы со сжатым воздухом, пружины, воздушную подушку.

«Один из самых популярных амортизаторов сегодня — пена boost.

Во время бега она хорошо поглощает нагрузку и амортизирует, дает больший толчок», — объясняет Владислав.

Протектор

Следующее, на что нужно обратить внимание, — протектор на подошве. Он должен обеспечить сцепление с местностью, по которой вы планируете бегать.

Для бега по твердым поверхностям — дорожкам, асфальту — подходит ровная подошва. «Она должна быть легкой и мягкой — ее можно согнуть, и она снова примет свою форму — но при этом достаточно массивной».

В Приамурье спрос на спортивную обувь начал расти 3-4 года назад. Многие предпочитают беговые кроссовки для повседневной ходьбы, так как они легкие и комфортные.

Для бега по грунту, пересеченной местности и для пеших походов — выбираем кроссовки с более жесткой подошвой и глубоким протектором.

«Сегодня в производстве спортивной обуви используют даже шинные технологии. Например, подошва «Континенталь» сделана по аналогу шин для автомобилей, — говорит Владислав. — Протектор обеспечивает хорошее сцепление даже с песком и мягкой почвой. В некоторых моделях в подошве есть специальные «канальца» для отведения влаги».

Задник

У беговых кроссовок должен быть жесткий задник. Если вы бегаете в слипонах без хорошей фиксации ноги, существует риск повреждения сухожилий и травм. Задник должен фиксировать пятку.

Стоимость хороших беговых кроссовок начинается от 4 тысяч рублей.

Для людей с физиологическими особенностями стопы выпускают специальные модели с крепким стабилизирующим задником. Если у вас гипер- или гипопронация (носки смотрят наружу или внутрь), завал стопы, обязательно скажите об этом консультанту. Кстати, в беговых кроссовках можно использовать ортопедические стельки.

Материал

Чаще всего кроссовки для бега делают из сетчатых материалов, важно, чтобы нога «дышала». Поэтому в кожаных моделях бегать не рекомендуется.

«Есть варианты, которые представляют собой вязаную конструкцию, без швов. В таких полностью исключается натирание».

Шнурки или липучка

Липучки для беговой обуви не самый лучший вариант. Они со временем изнашиваются, так как кроссовки все-таки подвергаются серьезным нагрузкам. Рекомендуется брать обувь со шнуровкой. Есть и бесшнурковые модели — когда кроссовок надевается как носок.

Размер

Спортивную обувь рекомендуют покупать вечером. К этому времени нога немного (а у кого-то и прилично) отекает и можно подобрать кроссовки, в которых вы сможете бегать в любое время суток.

В магазинах, торгующих фирменной обувью, продавцы-консультанты проходят обучение по каждой модели. Поэтому не стесняйтесь просить помощи в выборе.

Примеряя, нужно смотреть, чтобы не было дискомфорта, нигде не давило, не жало. Некоторые надеются, что со временем обувь растянется. Не надейтесь. Она лишь немного разойдется, но давить не перестанет. Обувь выбирайте по размеру, допускается свободное пространство в 1—1,5 мм. Кстати, в некоторых модельных рядах есть половинчатые размеры — 36,5, 37,5 и т. д.

Сегодня спортивная обувь получила широкое распространение во всех стилях и образах – от повседневного до делового. Однако, как ни крути, главное применение спортивной обуви – активный образ жизни. Самая распространенная спортивная обувь – кроссовки и кеды, которые таят в себе многолетнюю историю.

История возникновения

В 1892 году американская компания выпустила обувь с резиновой подошвой и верхней тканевой частью, и со временем данный образец стал популярным не только в Америке.

Кеды как культовый элемент модной истории

Впервые о кедах заговорили в 30-х годах 19 века. Тогда, данная обувь предназначалась для пляжных прогулок и называлась Sand shoes. В 1916 году появилась марка Keds – именно это название обуви перекочевало в наши дни.

В 1892 году девять заводов по производству изделий из резины объединили свои силы в проект U.S. Rubber Company. Затем к ним присоединилась компания Goodyear, владевшая технологией вулканизации.

В 1957 году, кеды стали неотъемлемой частью прогрессивной молодежи, тогда как подростки из образцовых семей щеголяли в лаковых ботинках или сандалиях. Кеды стали продаваться в колоссальных объемах и продавались по ГОСТУ с номером 9155-88.

Уже много лет кеды являются модной и удобной атрибутикой людей разных возрастных групп.

Популярные виды кед:

Converse – кеды на плоской подошве, чаще всего украшены фирменной символикой.
Сникерсы – известная спортивная и модная обувь, может встречаться на танкетке со скрытой платформой или каблуком. Используется как элемент романтического или повседневного образа.
Туфли-кеды – обувь для деловых встреч и мероприятий.

Не менее значима история возникновение кроссовок. Первые их обладатели были замечены в Америке. В начале 18 века, это были обычные парусиновые туфли с каучуковой подошвой. Такой образец не имел ничего с общего с современным видом кроссовок.

История кроссовок

Кроссовки считались только спортивной обувью, но в 50-х годах они приобретают модный оттенок и становятся популярными у подростков. Затем люди всех возрастов начали замечать преимущества данной обуви.

В 70-х. широкое распространение получили узконаправленные кроссовки для конкретного вида спорта. Тем не менее, число простых любителей не сократилось.

Постепенно кроссовки стали атрибутом образа у представителей искусства и субкультурных сообществ, а затем, известные дизайнеры принялись создавать собственные линии этой удобной обуви.

Тем самым, спортивная обувь приобрела «спортивную роскошь» и шагнула на новую ступень своего успеха. На сегодняшний день кроссовки – составляющая гардероба практически каждого человека.

Наиболее распространенные виды кроссовок:

Бутсы – футбольные кроссовки с шипами или шиповкой, улучшают соприкосновение с грунтовой поверхностью.
Теннисные — обувь из кожи со специальными вставками. Имеет плоскую подошву, и обеспечивают хорошее соприкосновение с поверхностью.
Беговые – оптимальная модель для активного образа жизни. Имеет хорошо закрепленную пяточную и переднюю части, рифленую или зигзагообразную подошву.

Главные отличия кроссовок от кед

Несмотря на сходства в эксплуатации кед и кроссовок, они имеют некоторые отличия.

Подошва

Кроссовки имеют хороший протектор для уверенного и крепкого сцепления с поверхность. Некоторые модели снабжены воздушной подушкой или амортизатором. Эти характеристики идеально подойдут при выборе моделей для бега. Подошва чаще всего рельефная, носок может быть загнут.

У кед соприкасающаяся с поверхностью часть, изготовлена из вулканизированной резины – результата обработки пластичного каучука. Используемые материалы: чистая резина, резиновые смеси, дуралон. Чаще всего, на подошве присутствует рисунок.

Верхняя часть

Кеды плотно прилегают к ноге. Материалом изготовления, как правило, служит ткань, реже – кожа и эластичные материалы. Однако существуют и кеды с другим типом материалов, но эта обувь предназначена для скейтбординга и других видов спорта.

Тогда в качестве основного материала используют замшу или кожу. Спортивные кеды более плотно прилегают к лодыжке, и для усиленного сцепления с ровной поверхностью скейтборда имеют более плоскую подошву.

У кроссовок верхняя часть служит для защиты ноги, а также для ее фиксации. Для этого в производстве используется сочетание натуральных и искусственных материалов.

Материал

Если у классических кед основной материал верхней части – ткань, кожа или эластичные материалы, то кроссовки выполняют ещё из натуральной или синтетической кожи, сетки, замши, различных типов плотной ткани и прочего. Верхняя часть кроссовок ниже, чем у кед, она полностью закрывают стопу. Внутренняя сторона кроссовок покрыта мягкой тканью для лучшего сдерживания ноги.

Кожаные изделия максимально подходят для ежедневного ношения в городских условиях и для бега. Это достигается за счёт того, что данный материал дышит и отлично реагирует на температурные изменения. Натуральная кожа – прочный и пропускающий кислород материал.

Для кроссовок используют следующие типы кожи:

гладкую с небольшим пигментировием;
гладкую полностью пигментированную;
тиснённую;
редко – нубук.

Второй по популярности материал – синтетическая кожа. Она более прочная, чем натуральная кожа, и не растягивается. Что касается сеточного материала – его используют для производства спортивных или летних кроссовок. Для подобной обуви в производстве применяются нейлоновые нити или из полиэстеров.

Приведённые три типа применимого материала для верха обуви – основные. Однако, некоторые производители стараются создать собственную разработку, и прибегают к более технически сложным материалам.

Также при выборе кроссовок очень важно обратить внимание и на материал промежуточной подошвы. Чем она качественней, тем лучше амортизация.

При её производстве используют:

филон – это лёгкая пена, имеющая отличные амортизационные качества;
полиуретан – самый плотный и твёрдый материал, для производства дорогих кроссовок его не используют;
филайт – это смесь резины и филона;
EVA – самый лёгкий и гибкий пенный материал, второй его плюс – дешевизна.

Что выбрать для бега – кеды или кроссовки?

При выборе подходяще обуви для бега, предпочтение отдается кроссовкам. Необходимо выбрать наиболее легкие модели, с эластичной подошвой и воздушными подушками в пяточной области. Это обеспечит смягчение при соприкосновении с поверхностью. Если подошва будет рифленая, это также будет благоприятным моментом.

Подойдут ли кеды для бега? Скорее нет. Во время бега, активируются дополнительные ресурсы организма, нагрузка становится сильнее, чем при обычной ходьбе. Кеды не имеют достаточной амортизации, не снабжены мягкими вставками для благоприятного воздействия на стопу, а также, имеют достаточно жесткую подошву.

При выборе подходящей обуви для бега необходимо руководствоваться собственными требованиями и анатомическими особенностями стопы, но при необходимости можно проконсультироваться со специалистом.