Обувь — важная (и такая красивая) часть образа. Но признайся, часто ли ты покупала не слишком удобную, но ради красоты терпела? А ведь это очень опасно для ног. Рассказываем, какую обувь точно стоит перестать носить.
Основная задача стопы — удерживать вес человека при ходьбе и поддерживать равновесие. Иногда, при увеличении веса или появлении каких-либо заболеваний, стопе становится сложнее справляться со своей работой. Тогда ноги начинают болеть и меняется их внешний вид. Из-за этих проблем сильно страдает качество жизни. Сложно заниматься обычными ежедневными делами, когда каждый шаг доставляет неудобства.
Международные исследования показывают, что боль в стопе часто бывает признаком неправильно подобранной обуви. Недостаточно просто купить широкую удобную модель на невысоком каблуке и мягкой подошве.
При выборе обуви важно обращать внимание на 2 главных параметра: размер и полнота. Про полноту многие не знают или забывают — это большая ошибка.
Как измерить полноту обуви самостоятельно
По европейской системе выделяют пять основных видов полноты. От Е — для узкой ноги до L — для очень полных ног с изменением формы стопы.
Определять полноту лучше вечером, для более точного результата. Нужно сантиметром измерить обхват стопы по самым выступающим точкам носочной части. Затем сопоставить свой размер и результат измерения по таблице:
| Размер ноги | E | F | G | H | K |
| 35 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 23,2 |
| 36 | 21,1 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,6 |
| 37 | 21,5 | 22 | 22,5 | 23 | 24 |
| 38 | 21,9 | 22,4 | 22,9 | 23,4 | 24,4 |
| 39 | 22,3 | 22,8 | 23,3 | 23,8 | 24,8 |
| 40 | 22,7 | 23,2 | 23,7 | 24,2 | 25,2 |
| 41 | 23,1 | 23,6 | 24,1 | 24,6 | 25,6 |
| 42 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 26 |
| 43 | 23,9 | 24,4 | 24,9 | 25,4 | 26,4 |
| 44 | 24,38 | 24,8 | 25,3 | 25,8 | 26,8 |
Если полнота больше значений K по таблице, то это полнота L.
Если стопа с особенностями, такими как: вальгусная деформация, увеличенная полнота, высокий подъем, то рекомендуем обратиться к врачу-ортопеду, подиатру. Он правильно подберет обувь, в особенности стельку, от которой прямо зависит комфорт и правильное положение ноги при ходьбе.
Как понять, что обувь не подходит
Если ноги к вечеру сильно устают и отекают, возможно, эта модель или производитель не подходит. При нестандартной стопе и увеличенной полноте ноги, не стоит даже рассматривать стандартные модели, которых больше на обувном рынке. В этом случае нужна обувь повышенной комфортности с соответствующей полнотой.
Признаки неправильно подобранной обуви
- Косточка на первом пальце
- Отслойка ногтевой пластины
- Боль в пятках, особенно к вечеру
- Натоптыши на стопе
- Неприятный запах, мокрые ноги
- Мозоли на пальцах или между пальцами
- Врастание ногтей
Эти и другие проблемы случаются, если пальцы сдавливаются тесной колодкой, повышается нагрузка на переднюю часть стопы или колодка не подходит для стопы. Кроме этого, может быть неподходящая полнота модели или материалы низкого качества. Если ты заметила такие признаки, то лучше задуматься о смене обуви.
Как выбирать обувь
Если нет возможности или времени обратиться к врачу, то лучше выбирать бренды обуви повышенной комфортности с увеличенной полнотой, специально разработанные для нестандартных ног (увеличенная полнота обозначается на стельках буквой H). Такая обувь поможет избежать мозолей, усталости и боли в ногах, а кроме того уменьшает вероятность образования косточки на большом пальце.
Также нужно обратить внимание на материалы, из которых изготовлена обувь. Хорошо, если верх сшит из натуральной кожи, а внутри выбранной модели нет швов, особенно в зоне косточки большого пальца.
Присмотрись к моделям, в которых есть шнуровка и молния одновременно. Шнуровка помогает держать ногу плотно, не мешает кровотоку стопы и дает возможность изменять объем обуви. А молния упрощает застегивание и расстегивание.
Для ноги с увеличенной полнотой самое главное — помнить про раскрываемость — это возможность регулировать объем. Тогда ты можешь максимально расшнуровать обувь и адаптировать практически на любой объем стопы.
Стелька должна быть с поддержкой свода и выниматься. Так можно заменить обычный вариант на индивидуальный, сделанный на заказ по совету подиатра.
Кроме этого присмотрись к моделям с мягкими анатомическими стельками, которые повторяют рельеф стопы.
Как правильно покупать обувь
Когда ты идешь в магазин, чтобы купить себе обувь, воспользуйся этими правилами, они помогут выбрать подходящую модель:
- Определи свою полноту и всегда выбирай обувь с учетом этого параметра.
- Нога не должна скользить внутри обуви, нужна поддержка.
- Покупай обувь во второй половине дня, когда нога немного отекает.
- Надень носки или колготки, которые собираешься носить с этой моделью.
- Во время примерки пошевели пальцами ног, чтобы убедиться, что ты немного не достаешь до носка.
- Не бери обувь со швами внутри, которые могут вызвать дискомфорт в дальнейшем.
- Походи, попрыгай в обуви, немного подожди. Если нога сразу вспотела, возможно, обувь «не дышит».
Удобная обувь от хорошего производителя увеличивает комфорт владельца. Становится легче ходить, ноги не так болят и не устают к концу дня, поэтому стоит уделить время и внимание правильному подбору обуви. Особенно, если твоим ногам и так приходится нелегко.
Иногда понять логику звезд очень сложно, странные это люди. Платья они выбирают зачастую на размер меньше, чем нужно, а вот туфли и босоножки — наоборот, больше, чем требуется. Зачем они это делают — чтобы не натирать мозоли или просто нужного размера не было? Стилист зазевался? Мы попробовали разобраться и сразу 3 ответа.
Защита от отеков и мозолей
Самая прозаичная причина. Знаковые мероприятия длятся не час и не два. Иногда церемония продолжается всю ночь, а после ее окончания нужно отправляться на after-party. На протяжении этого времени селебрити не может снять тесную обувь и переобуться в комфортные балетки, как часто делают девушки на свадьбах.
Даже если знаменитости просто сидят в зале и ждут своей очереди подняться на сцену и получить награду — все равно они должны оставаться при полном параде. Потому логично изначально позаботиться о том, чтобы туфли нигде не жали, не давили и не натирали. Сказочная Золушка могла без потерь полночи танцевать на балу в хрустальных туфельках — ей фея-крестная помогала. Ну, а современные селебрити — обычные люди, хотя и звездные.
Вот и получается, что туфли на размер, а то и два больше, в которых свободно болтается ножка, не имеют ничего общего с неряшливостью и рассеянностью. Наоборот, это характеризует ту, которая в них позирует, как рассудительную особу. Она просто заботится о комфорте своих ног и легкой походке до самого конца вечера.
Лайфхак от голливудских звезд: чтобы обувь на размер больше не слетала с ног, используются силиконовые вкладыши внутрь и двусторонний скотч. Актрисы в буквальном смысле слова приклеивают себя к дизайнерским шпилькам. И уверенной походкой шествуют на сцену получать заветные статуэтки. Хотя иногда наклеить скотч просто некуда, и тогда получается вот так.
Просто одолжили
Кристен Стюарт тоже на последней церемонии «Оскар» передвигалась подозрительно шатающейся походкой, постоянно держась за локти своих сопровождающих. А виной всему — небрежность в выборе обуви (точнее, в ее размере). Не позаботились заранее должным образом о подходящих туфлях — выходи в том, что оказалось под рукой. Лучше, чем босиком!
Новый тренд
Сомнительный, правда. Но, похоже на то, что приезжать на «Оскар» в обуви точно по размеру теперь — дурной тон, и не меньше. Туфли или босоножки, плотно прилегающие к стопе, означают, что звезда не думает о здоровье своих ног, наплевательски относится к кровообращению и вообще выпендривается.
А выглядеть сегодня красиво в ущерб здоровью — не модно. Если пару сезонов назад звезды старались спрятать туфли-скороходы под подолом платья в пол или длинными брючинами, то теперь не заморачиваются. Личный комфорт и свобода от предрассудков превыше всего.
Даже для герцогини Сассекской не зазорно выходить на публику в лодочках явно на полтора-два размера больше. Что уж говорить о моделях и юных актрисах Голливуда!
Интересно, а мужчины-звезды поступают так же? Или до сих пор страдают от мозолей и натоптышей в таких стильных, но мучительно неудобных лакированных туфлях точно по размеру?
Представьте себе, что вы только что вернулись из торгового центра с парой новых туфель и вдруг обнаружили, что они вам велики. В этом случае не отчаивайтесь! Есть множество способов носить большую обувь и не выглядеть глупо.
- Подходит для: спортивной обуви и ботинок.
- Примечание: этот метод, скорее всего, не подойдет, если на улице жарко.
- Подходит для: обуви на сплошной подошве, сапог, обуви на каблуке с закрытым носком.
- Примечание: не подходит для спортивных мероприятий или долгих прогулок, так как при интенсивной нагрузке «наполнитель» сваляется и будет причинять неудобства.
- Подходит для: любой обуви (в том числе обуви на каблуках и с открытым носком).
- Примечание: если можно, перед покупкой протестируйте несколько разных стелек и убедитесь, что они удобные. Стельки Dr. Scholl и Foot Petals очень удобные и долговечные, но для обуви большого размера подойдут любые стельки. Дорогие стельки могут стоить более 3000 рублей, но они обеспечивают непревзойденный комфорт.
- Подходят для: обуви на каблуках или на сплошной подошве.
- Примечание: такие вкладки бывают разных цветов, поэтому вы можете выбрать вкладку, подходящую под цвет вашей обуви.
- Подходят для: любой обуви, особенно для обуви с жесткой пяткой.
- Примечание: если можно, перед покупкой протестируйте полоски для пятки, так как некоторые люди свидетельствуют, что они натирают ноги.
- Во-первых, намочите обувь. Для обуви из кожи или замши используйте пульверизатор. Любую другую обувь просто положите в воду.
- Дайте обуви высохнуть на открытом воздухе или просушите ее при помощи фена; при этом не держите фен слишком близко к обуви, так как некоторые материалы, из которых изготовлена обувь, таким образом можно случайно повредить.
- После того, как обувь высохнет, наденьте ее. Возможно, вам придется повторить описанную процедуру несколько раз, если обувь все еще слишком большая. Если вы беспокоитесь о том, как бы обувь не стала вам мала, высушите ее на ваших ногах, чтобы она была вам впору.
- На кожаную или замшевую обувь нанесите специальный кондиционер (продается в обувных магазинах).
- Растяните резинку по внутренней стороне задника обуви (в принципе вы можете пришить резинку в любом месте обуви).
- Пришейте резинку в натянутом состоянии. В этом вам помогут булавки.
- Отпустите резинку. Она сожмется и стянет пятку обуви.
- Вы можете использовать этот метод с одним из вышеописанных способов.
- Подходит для: высококачественной, дорогой обуви.
- Примечание: услуги сапожника могут обойтись вам недешево, поэтому несите ему обувь, которая действительно этого стоит (не стоит нести сапожнику пару кроссовок).
- Выпрямитесь. Расправьте плечи и поднимите голову. Смотрите прямо.
- При ходьбе делайте перекат с пятки на носок. Начинайте каждый шаг, поставив пятку перед собой, затем перейдите на свод стопы, затем на пальцы и, наконец, отталкивайтесь от земли.
- Во время ходьбы попробуйте напрячь мышцы живота и ягодиц. Эти мышцы помогают выпрямить позвоночник и поддерживают его.
Будьте осторожны, чтобы не споткнуться. Большая обувь крупнее той, что вы привыкли носить, поэтому при ходьбе необходимо проносить ноги над землей чуть выше обычного; в противном случае вы споткнетесь или ударитесь о камень или другой предмет.
- Более того, так вы убережете себя от получения травмы. Например, лодыжка зачастую травмируется, если человек носит большую обувь (особенно при занятиях спортом).
Откажитесь от слишком большой обуви. Вышеописанные методы применимы только в ситуациях, когда обувь лишь немного большая. Если обувь больше на 1–2 размера, никакие ухищрения не помогут. Не рискуйте повредить или травмировать ноги — просто купите другую пару обуви подходящего размера. Даже старая, изношенная пара подойдет лучше, чем новая, но большая обувь.
- Не забудьте про ремешки на пятке и лодыжке. Некоторая обувь (сандалии, туфли на каблуке, кроссовки) снабжена ремешками, при помощи которых можно подогнать обувь согласно полноте вашей ноги.
- Перед покупкой всегда примеряйте обувь. Лучше обнаружить, что обувь вам велика в магазине, чем дома.
Не секрет, что некоторые весьма известные бренды имеют собственную шкалу размеров. Вам приглянулась пара, а имя бренда и размер незнакомы? – Не торопитесь отказываться от покупки: подобрать обувь по ноге достаточно просто, стоит лишь придерживаться нескольких правил.
Обувь не должна сдавливать ногу, особенно в области пальцев. Неправильный подбор обуви по размеру, полноте и форме ноги ставит под угрозу здоровье Ваших ног, а также является нарушением условий эксплуатации обуви. При выборе обратите внимание на назначение обуви (рабочая, прогулочная, модельная, повседневная, спортивная и т.д.). На работу носите обувь удобную, прочную, на невысоком каблуке 3-4 см, с учетом Вашего возраста. Модельная обувь надевается изредка при особых случаях, спортивная — для занятий спортом, повседневная обувь предназначена для носки каждый день.
Прежде всего, уделите внимание своим ногам, рассмотрите стопы и щиколотки, оцените их полноту и объём.
1. Если Вы поймёте, что нога узкая – стоит взять обувь на полразмера меньше (позже она немного разносится и обязательно ляжет по ноге). Если стопа, наоборот, широкая – берите обувь на размер больше: в этом случае её не нужно разнашивать или растягивать, она не потеряет форму, а ноги получат максимальный комфорт.
2. Имейте в виду, что размеры правой и левой ноги могут отличаться – всегда ориентируйтесь на больший размер!
3. Если Ваша нога имеет вполне стандартный половинчатый размер, а незнакомый, но очень привлекательный бренд располагает только целыми: 36, 37, 38 размерами и далее – выбирайте ближайший к Вашему БОЛЬШИЙ размер.
4. Для спортивной обуви стоит сделать исключение: брать всегда на полразмера больше. Небольшое свободное пространство обеспечивает лучшую подвижность стопы, больший комфорт и необходимую свободу движений.
5. Если Вы планируете носить обувь с носком – руководствуйтесь здравым смыслом и советами, изложенными выше.
6. Помните: Вы и только Вы будете носить понравившуюся пару, а значит главный критерий – чувство комфорта.
Совет: обращайтесь с обувью бережно. Если пара не подошла, и Вы хотите сделать возврат – надлежащий товарный вид обуви особенно важен.
КАК Я УЗНАЮ, ЧТО ЭТА ПАРА ОБУВИ — НУЖНОГО МНЕ РАЗМЕРА?
Вы не ошиблись с размером, если форма обуви совпадает с формой ваших ступней, если в носочной части обуви достаточно места для пальцев, и если пятка не выскальзывает при ходьбе.
КАК Я УЗНАЮ, ЧТО ЭТИ САНДАЛИИ НУЖНОГО МНЕ РАЗМЕРА?
Носок вашей ступни или пятка не должны выходить за линию подошвы.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОБУВЬ НЕМНОГО ЖМЁТ?
Если новая пара обуви немного жмет, есть два способа устранения этой проблемы:
1. Пена-растяжитель для обуви быстро и эффективно решает проблему тесной или неудобной обуви. Может применяться для кожаной обуви всех типов. Идеально подходит для новой обуви, помогая откорректировать размер, не повреждая форму изделия. Приобрести растяжитель Вы можете в наших розничных магазинах или на сайте.
2. Можно завернуть обувь на несколько минут в полотенце, смоченное в очень горячей воде, и предварительно отжатое.
Но если у Вас есть сомнения относительно удобства, Вы не очень комфортно чувствуете в новой обуви, лучше отказаться от приобретения пары, которая немного жмет, так как не все материалы могут растягиваться при дальнейшем использовании.
Имеем : 2 ноги разного размера. 1-38, вторая — 37,5. При покупке босоножек — всё отлично, берём 38 размер, нигде не давит, нигде не шлёпает. Но тут приходит осень , и вот они — мучения. Куплены туфли 38 размер из достаточно жёсткой кожи, каблук 10 см. Дома померяла — 1 нога нормально,комфортно, вторая очень свободно, почти пришлёпывает. Меряю 37, 5 — опять плохо, одна нога хорошо, вторая — пальцы поддавливат сверху и побокам. Вот и думаю, брать 37, 5 в надежде, что разносятся или 38, в расчёте на то, что нога на таком каблуке отечёт немного и потом уже так свободно не будет. Туфли нравятся и вообще вернуть нельзя. Помогите! Сидела с ребёнком, туфли вообще не покупала, босоножки, балетки и сразу ботинки-сапоги:) Опыта нет.
Я уже думаю, ватки напихать в нос:) Туфли дорогие и нарядные и стелька там серебряная, некрасиво будет:) То есть вы бы брали побольше ? Я просто волнуюсь, разносятся они ещё ? А то потом никакая вата не поможет.
да ну какой ватки, не удобно пальцам будет. есть стельки только на пол ступни(не знаю как они называются, но я видела в продаже). например купить такую для передней половины ступни:))))
ППКС, продаются специальны стельки(можно подобрать разных цветов) именно для подобных случаев — когда обувь на одной ноге сидит более свободно. стельки очень удобные, практически не ощущаются при носке. (с транслита)
То есть лучше пусть один будет ощутимо свободный ? Они когда на мне одеты, видно 5мм «запаса» :)на меньшей ноге. То есть туфля слегка торчит за ногу. Это не будет некрасиво ? Я понимаю, что всем наверное пофиг, какого размера на мне туфли, но всё же.
Большое спасибо за совет:) Наверное надо всё-таки больше взять. А у вас таких ситуаций не было ? Меня мама когда-то приучила своим вечным примером : она всегда брала на пол-размера меньше — разносятся. Вот и я так, а потом мучаюсь:)
у меня не совсем такая ситуация, но схожая, у меня узкая икра и 41р.обуви, и подобрать чтобы нравилось и был размер — проблема, и часто пытаясь все таки купить 40-40.5р утешая себя, что разносятся. были сплошные мучения. теперь всегда беру четко свой размер
у меня тоже полразмера разница. всегда беру по большей ноге размер. но у меня никогда не было «пришлёпывания», полразмера этого не позволяют.
На мой взгляд лучше взять на размер больше, и еще купить специальные стельки, уменьшающие на полразмера.
Скажите, а вариант «разносить» вообще не рассматривать ? Ну там на носок и т.д. Это мне на работе предложили. Я даже удивилась, как мне это в голову не пришло ?:)))
ну вы же говорите что мучаетесь:)) можно купить спец. пену для разноски. но как показывает моя практика — если кожа жесткая, то не помагает
я бы не рассматривала, разносить можно( да и то не всегда) обувь, которая чуть-чуть узковата(маловата), а полразмера — это все-таки много. единственный вариант — отдать в профессиональную растяжку, но есть шанс испортить обувь :(. (с транслита)
А не шлёпают ? У вас туфля торчит сзади ноги(коряво, но понятно:)? Склоняюсь всё-таки к варианту побольше.
о!это,можно сказать,мой бич по жизни.У меня,мало того,что ноги разного размера(разница в размер,а не половину,так еще и подъем разный,та ступня,что короче,выше подъем.Поэтому покупка очередной пары превращается в целое театрально-экспериментаторское действие.Я СРАЗУ прошу выдать мне три соседних размера и ,поминая обожаемоего дедушку Энштейна,применяю теорию относительности:) Вообще,существет несколько нюансов:если Вы собираетесь носить данную обувь очень активно и в данной обуви ноге будет скорее тепло,чем прохладно,то покупать надо ,ориентируясь на бОльшую ногу и делать покупку во второй половине дня,немного походив.Если каблук высокий,то тут вообще засада,т к если брать по бОльшей ноге,то после периода разнашивания есть неприятный момент *скатывания* к носку мЕньшей ноги,а если брать по мЕньшей ноге. то злосчастная бОльшая нога будет предательски распухать как дрожжевое тесто в конце дня. Я всегда беру по бОЛьшей ноге. хотя есть некоторое негласное правило:закрытые туфли -по бОльшей,босоножки -по мЕньшей. но меня это правило не устраивает,не люблю когда пятка как шляпка гриба нависает над каблуком,или пальцы по асфальту;) можно подкорректировать мЕньшую ногу за счет специальной стельки-нашлепки,ведь,как правило,та нога,что меньше,она имеет объем(подъем) меньше(но только,блин,не в моем случае-отсюда и все беды:(((),ступня не только приподнимется,но и не будет съезжать вниз.
Вы меня так утешили. Я думала, что я — почти инвалид, а оказывается нас много 🙂 Даёшь продажу обуви не парами, а по 1 туфле, ведь можно же купить пиджак 36, а юбку 38! Думаю. придётся брать больше. Потому как в меньшей паре у меня большая нога страдает. Вы очень точно написали — она у меня и по подъёму больше — он тоже впивается.
инвалид? :))) У меня раньше было в полразмера разница, а после перелома одной ножки уже в полтора разница. вот где засада:))))из простых лодочек меньшая нога просто выпадает:)
Стоит ли покупать детскую обувь на вырост: за и против
С вопросом, стоит ли покупать детскую обувь на вырост, сталкиваются многие неопытные родители. Здесь скрываются не только причины экономии, но и удобство малыша во время игр, передвижения. Предлагаем разобраться в этом вопросе, чтобы можно было легко подобрать ребенку наиболее удобный вариант обуви.
Насколько больше нужно покупать детскую обувь
Первое, что необходимо сделать перед покупкой обуви, это измерить стопу. К полученной длине рекомендуется добавить еще 1 см. Это позволит подобрать модели изделий, которые подойдут ребенку хотя бы на 1 сезон. Именно поэтому специалисты категорически не рекомендуют покупать туфли, сапоги и другие изделия впритык. В летнюю пору – нога имеет свойство отекать из-за жары, а зимой свободное пространство будет создавать согревающий эффект.
Но выбирать модели с запасом более чем в 1 см, тоже не рекомендуется. Такие изделия будут способствовать деформации ноги, ребенку будет сложнее передвигаться, походка может сформироваться неправильной.
Поэтому для тех, кто интересуется, как выбрать детские кроссовки по размеру, советуем придерживаться таких правил:
- если расположение супинатора не под сводом стопы, допустимый запас свыше 1-1,2 см означает, что обувь большая;
- при выступании пальчиков ребенка за края обуви (в босоножках), натиранию кожи, поджимании пальцев в обуви, можно утверждать, что купленная пара маленькая по размеру;
- подобранная обувь по размеру имеет запас в 1 см, а расположение супинатора – над сводом стопы.
Чтобы не ошибиться в выборе, следует использовать для измерения схему стопы. Для этого нога ребенка ставится на бумагу, обводится ручкой или карандашом, вырезается. Затем след вкладывается в покупаемую модель. При покупке в интернете – принцип тот же, только измерения выполняются по размерам длины стельки.
Стоит ли покупать детскую обувь на вырост
Обувь на вырост подразумевает покупку заведомо большой пары. Такое решение – не самый лучший вариант. Причин тому несколько:
- Неудобство. Носить большие туфли, кроссовки – неудобно и взрослому человеку, не говоря уже о ребенке. Такое решение чревато формированием неправильной походки, деформации костно-мышечного аппарата.
- Увеличение травмоопасности. Детские модели изделий, приобретаемые «на вырост» увеличивают риски повышения травматизма. Другими словами, ребенок может начать спотыкаться, падать. Особо это касается малышей, которые только учатся стоять.
- Формирование мозолей. Не только маленькие размеры могут привести к возникновению мозолей, но и слишком большая обувь провоцирует подобные явления.
- Неправильное расположение супинатора. В заведомо больших моделях туфель или мокасин супинатор находиться не на том месте, где он должен быть. Поэтому теряется его главная функция – предотвращение плоскостопия.
Учитывая эти моменты, удастся подобрать оптимальный размер, чтобы не предоставлять малышу дискомфорт.
Как выбрать обувь на вырост, чтобы не прогадать
Выбирая модели, часто понятие «на вырост» путают с «запасом». Первый вариант – когда покупается неподходящий размер, второй – гарантирующий определенный комфорт малышу.
Например, в летних вариантах изделий запас должен составлять около 7-8 мм. Спортивные или демисезонные модели покупаются с дополнительным свободным расстоянием в 1 см. Для зимней обуви этот показатель максимальный – до 1,5 см.
Но, выбирая «запас», следует учитывать, что он влияет и на полноту. Добавляя +1 см длины, ширина изделия тоже увеличивается. Это приводит к «болтанию» обуви на ноге. Такое решение не подходит, необходимо искать модели, подходящие по всем параметрам.
Влияние обуви на здоровье
В основном люди приобретают некачественную обувь не потому что она лучше, а потому что дешевле. Изделия из натуральных материалов стоят на порядок выше и кто-то попросту не готов расставаться с такой суммой ради новой пары. Однако лучше купить одни универсальные кожаные туфли, чем десяток китайских подделок. Натуральные материалы обеспечивают естественный воздухо и теплообмен, предотвращая появления опрелостей и грибка. В заменителях ноги не дышат, чрезмерно потеют и испытывают дискомфорт во время ходьбы.
Обувь из натуральных материалов прослужит намного дольше, благодаря чему вы сможете сэкономить. Да-да, сэкономить, ведь за то время, что вы будете носить кожаные туфли, можно сносить несколько пар из заменителя. В крайнем случае, обращайте внимание, чтобы стельки и внутренняя поверхность изделия были из натуральных материалов. Тогда остается дело за малым — не прогадать с выбором. Запоминайте рекомендации, которые позволят отличить качественную пару от некачественной.
Внешние признаки некачественной обуви
Все элементы обуви должны быть аккуратно и надежно приклеены, а в идеале — прошиты. Виднеющийся засохший клей на подошве или между деталями — сигнал того, что перед вами некачественное изделие.
2. Поддельные или неровные швы
Хорошая обувь обязательно должна быть прошита. Так изделие не расклеится, а в процессе носки подстроится под естественные очертания ноги. Внимательно проверяйте, настоящие ли швы. Если они держатся на клее и являются лишь декором, после первого же дождя такая пара рискует расклеиться, а подошва — отвалиться. Между красивой проклеенной парой и универсальной прошитой выбирайте второй вариант, и вы не пожалеете.
3. Резиновая подошва
Еще один явный признак низкокачественной обуви — резиновая подошва. Исключение составляют разве что спортивные изделия. Внимательно изучите швы и крепление подошвы к верхней части обуви. Недобросовестные изготовители не удосуживаются прошить изделие, а просто «садят» его на клей. С большой вероятностью такая подошва расклеится при первой же возможности.
4. Некачественные стельки
Вам знакомо это прекрасное чувство, когда сняв новенькую пару вы обнаруживаете черные пятки или испорченные носки? Возможно, для дома ситуация не критичная, а вот в гостях становится неловко. Обязательно проверяйте стельку перед покупкой. Для этого слегка потрите ее влажной салфеткой. Если она хоть немного окрасилась, лучше отказаться от этой пары.
Другой важный момент — качество стельки. В хорошей обуви она будет кожаной и прошита по всей поверхности, чтобы ноги не потели и не елозили. Приклеенное изделие оторвется в один прекрасный момент, обнажая все детали внутреннего устройства колодки. А если это случится во время ходьбы, то натоптышей и мозолей не избежать. Также следите, чтобы в подпяточной зоне находилась амортизирующая подушечка (ее легко прощупать руками) и не было никаких бирок, которые способны натереть ноги.
5. Искривленный каблук
Оптимальный каблук для повседневного и безопасного ношения — от 2 до 4 см. Он должен быть устойчивым и располагаться строго под углом 90 градусов. Если визуально вы видите, что что-то не так или решили поддаться модным тенденциям на нестандартные каблуки, остановитесь. Правильная деталь стандартной формы снижает нагрузку на спину и облегчает походку. Не стоит лишний раз перенапрягать ноги и позвоночник.
6. Дешевая фурнитура
По декоративным элементам проще всего определить качество обуви. Золотистая фурнитура, стразы или нелепые нашивки сразу же выдадут ширпотреб. Отдавайте предпочтение декору под серебро. Такая обувь всегда будет выглядеть актуально и дорого.
7. Пластмассовые набойки
Не забудьте проверить набойки. Качественные изделия выполняются из полиуретана или металла. На низкосортной обуви, как правило, ставят пластмассовые набойки, которые быстро стираются и в итоге их придется заменять на прочные материалы. Если не можете определить на глаз, поинтересуйтесь у продавца.
Признаки, которые дешевят обувь
Если вы ограничены в средствах, это не значит, что нельзя выбрать модную пару. Главное — правильно ухаживать за обувью и выбирать модели вне времени.
1. Изношенная обувь
К сожалению, любые туфли изнашиваются. Чтобы продлить жизнь любимой паре, регулярно ухаживайте за материалом, меняйте набойки и проверяйте колодку. Грязная и неопрятная обувь, пусть даже кожаная и дорогая, сразу же удешевит ваш образ.
2. Высокая платформа
Если вам нужны туфли на все времена — покупайте бежевые или черные лодочки, но ни в коем случае не туфли на высокой платформе. Чем она выше, тем дешевле выглядит обувь. Максимально допустимая высота платформы — 2-3 см.
3. Неподходящий размер
Покупать обувь на размер больше, а уж тем более меньше, — не лучшее решение. Не стоит надеяться, что вы разносите пару или нога нальется. Скорее всего, вы просто намучаетесь, пытаясь подогнать заведомо неподходящую обувь под себя. Да и выглядит это странно, как будто вы ходите в чужих туфлях.
Иногда хочется купить какую-то экстравагантную пару. Чтобы пайетки плавно переходили в змеиный принт, на каблуках красовались стразы, а ремешок на щиколотках украшали перья. Мечта, а не туфли! На деле же такой перебор смотрится вульгарно и дешево. Настоящий стиль — лаконичная однотонная обувь.
Прислушиваясь к нашим советам, вы сможете подобрать качественную, удобную и красивую обувь. Лучше вложить деньги в одну пару и носить ее годы, чем каждые несколько месяцев покупать изделия из сомнительных материалов. Если вы все же приобрели туфли не по размеру, растянуть обувь — не проблема, достаточно знать эффективные способы.
Что делать, если обувь велика? Как носить такую обувь, и можно ли что-то сделать, чтобы чувствовать себя в ней комфортно? К сожалению, никто не застрахован от подобной проблемы. Но есть простые и доступные лайфхаки, которые помогут ее решить.
Лайфхаки, если обувь велика
Проблема с неправильным размером обуви чаще всего возникает, когда покупка осуществляется наугад. Родители сами покупают обувь ребенку, а, придя домой, обнаруживают, что не угадали с размером. Покупки через интернет также могут привести к тому, что товар не будет соответствовать размеру. Как заранее понять, что обувь велика? Практически никак, так как производители придерживаются разных размерных сеток.
Но не выкидывать же новую обувь, даже если она слегка великовата? Конечно, нет! Есть разнообразные способы, помогающие исправить положение. Вот несколько лайфхаков, которые помогут немного уменьшить размер обуви.
На полразмера
Проще всего, если новая пара велика всего на полразмера. В таком случае сделать обувь удобной можно несколькими способами.
Носки
Можно надеть толстые носки или несколько пар носков, что немного увеличит размер ноги. Это самый простой способ, но у него есть некоторые нюансы. Например, надеть толстые носки можно только под теплую обувь (сапоги или ботинки). С туфлями это невозможно. Также очень трудно носить теплые носки в жаркое время года.
Уплотнитель
Слегка увеличить размер ноги поможет уплотнитель, который кладут в носок обуви. © https://ydoo.info/qa/chto-delat-esli-obuv-velika.htmlВ качестве уплотнителя можно использовать:
Это отличный вариант решения проблемы, но если ходить в такой обуви слишком долго, то уплотнитель деформируется, и это может причинить неудобства.
Стелька
На один размер
Уменьшить обувь на один размер непросто, но возможно. Здесь также может быть несколько вариантов. Описанные ниже методы действуют длительное время, поэтому они считаются наиболее эффективными.
Возьмите обувь и намочите ее водой (желательно теплой), уделяя особое внимание подошве и внутренним боковым сторонам. После этого поставьте пару на полку и дайте высохнуть при комнатной температуре.
Ставить обувь возле обогревательных приборов запрещено, так как это может испортить изделия и сделать непригодными для ношения.
Не всегда описанный метод работает с замшевой обувью, особенно если это натуральный материал. Кроме того, опускать замшу в воду нежелательно, лучше обработать ее из пульверизатора.
Если после первой процедуры обувь все еще велика, то следует повторить все действия еще 2-3 раза.
Горячий пар и холод
Метод уменьшения размера обуви с помощью горячего пара и холода очень схож с описанным выше, так как здесь тоже играют роль перепады температуры. Сама процедура выглядит следующим образом:
Сначала обувь в течение 10 минут держат над паром.
Затем кладут на 30 минут в морозилку.
Способ очень хороший, но если использовать его часто, то обувь быстро испортится. Также стоит учитывать, что кожаная обувь лучше реагирует на описанные выше процедуры.
Помните, что обувь уменьшается изнутри, а снаружи остается такой же, и это может вызывать дискомфорт при ходьбе. Здесь следует просто приноровиться и следить за осанкой.
В пятке
К сожалению, обувь довольно часто велика именно в пятке. Но и с этим можно справиться в домашних условиях. Есть несколько способов.
Специальные вкладки
В обувном магазине можно купить специальные обувные вкладки. Они клеятся на середину стопы, чем увеличивают ее подъем и помогают лучше фиксировать пятку. Такой вариант подходит в том случае, когда размер обувь не слишком велик.
Также можно использовать специальные наклейки для пяток. Это небольшие полоски с подушечкой, которые клеятся непосредственно на обувь. Этот вариант плох тем, что полоски могут натирать и оставлять мозоли.
Эластичная резинка
Эластичная резинка не столько уменьшает размер, сколько делает обувь менее широкой. На картинке хорошо видно, как она стягивает ткань изнутри. Фиксируется резинка обычными нитками. Этого не всегда достаточно, поэтому она чаще выступает как вспомогательный инструмент уменьшения размера.
Если ни один из описанных выше способов не помог сделать обувь меньше, то следует воспользоваться специальными средствами — аэрозолями. Они искусственно сжимают обувь изнутри. Стоит отметить, что такой вариант недолговечен, поэтому опрыскивать обувь придется каждый раз перед тем, как обуть.
Также можно отнести большие ботинки в мастерскую, там мастер осмотрит и скажет точно, можно ли что-то сделать. Профессиональные услуги стоят немалых денег, и потому к ним прибегают в крайнем случае, например, когда обувь очень дорогая.
Большая обувь может причинять дискомфорт, особенно ребенку. Но, к счастью, есть разные варианты, с помощью которых можно в домашних условиях решить эту проблему без лишних усилий. Описанные в этой статье способы действительно эффективны. Воспользуйтесь ими — и носите обувь с удовольствием.